مجله آرامش

مکانیسم های دفاعی: درک نحوه مقابله با استرس‌ها و اضطراب‌ها

یکی از رایج‌ترین مکانیسم های دفاعی، انکار است. در این حالت، فرد واقعیت‌های ناخوشایند یا تهدیدآمیز را نمی‌پذیرد

فیلم برای سلامت روان: اهمیت سینما در بهبود وضعیت روانی

در حقیقت، فیلم برای سلامت روان می‌تواند ابزاری بسیار موثر در درمان، پیشگیری و ارتقای کیفیت زندگی افراد باشد.

مکاتب روانشناسی تحلیلی؛ درک عمق ناخودآگاه انسان

مکاتب روانشناسی تحلیلی رویکردهایی در روانشناسی هستند که بر تجزیه و تحلیل عمیق ذهن انسان، به ویژه لایه‌های ناخودآگاه، تأکید دارند.

عقده پدر: مفهوم، علل و تاثیرات آن در روان‌شناسی

عقده پدر به‌طور کلی به مجموعه‌ای از احساسات و تجربیات فرد از رابطه‌اش با پدر در دوران کودکی اشاره دارد.

مجله آرامش
مجله آرامش