مجله آرامش

روابط بین فردی مثبت به ارتباطات میان افراد اطلاق می‌شود که بر پایه احترام متقابل، اعتماد، همدلی و پشتیبانی عاطفی استوار است.

در درمان مبتنی بر نقاط قوت، رابطه درمانی بسیار مهم است. درمانگر باید فضایی ایجاد کند که در آن فرد احساس امنیت و حمایت کند.

درمان مبتنی بر شفقت یک رویکرد نوین است که از ترکیب تکنیک‌های مختلف روان‌شناختی و فلسفی به‌ویژه از روان‌شناسی شناختی و رفتار درمانی (CBT) شکل گرفته است

آموزش ذهن آگاهی در مدارس می‌تواند به عنوان ابزاری مؤثر برای مقابله با این مشکلات و بهبود کیفیت زندگی تحصیلی و شخصی آن‌ها عمل کند