مجله آرامش

سرمایه روانشناختی مثبت از چهار مؤلفه اصلی تشکیل شده است که هر یک به‌طور جداگانه می‌تواند تأثیرات مثبت و سازنده‌ای بر زندگی فردی و اجتماعی افراد بگذارد.

روانشناسی مثبت در سلامت جسمی می‌تواند از طریق تأثیرات مختلفی مانند کاهش استرس، افزایش تاب‌آوری و بهبود سیستم ایمنی بدن، سلامت جسمی افراد را ارتقاء دهد.

وجود فرصت‌های شغلی برای پیشرفت و ارتقاء یکی دیگر از عوامل مهم در رضایت شغلی در بهزیستی است.

خودکارآمدی مثبت به معنای اعتقاد به توانایی‌ها و قابلیت‌های خود برای دستیابی به اهداف، حل مشکلات و مقابله با چالش‌ها است.