فواید ازدواج از نظر خانم منصوره قندابی روانشناس زن مشهد

خانم منصوره قندابی، روانشناس برجسته و متخصص در زمینه زوج‌درمانی، از شناخته‌شده‌ترین و معتبرترین نام‌ها در مشهد هستند که سال‌هاست در زمینه درمان مشکلات روانشناسی و کمک به افراد در راستای داشتن زندگی مشترک سالم و پایدار فعالیت می‌کنند. در این مقاله قصد داریم به فواید ازدواج از دیدگاه خانم منصوره قندابی بپردازیم و نشان دهیم که چگونه ازدواج می‌تواند به عنوان ابزاری برای بهبود فردی، روابط عاطفی و رشد مشترک باشد.

چرا ازدواج مهم است؟

ازدواج به عنوان یک تصمیم بزرگ و حیاتی در زندگی انسان‌ها، از دیرباز نقش عمده‌ای در ساختارهای اجتماعی و روانی جوامع داشته است. این تصمیم می‌تواند تأثیرات زیادی بر فرد و جامعه بگذارد. به طور کلی، ازدواج نه تنها به عنوان یک پیوند قانونی و اجتماعی شناخته می‌شود، بلکه تاثیرات عمیقی بر جنبه‌های مختلف زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد.

فواید ازدواج در زندگی شخصی، اجتماعی و روانی

1. تقویت احساس امنیت روانی
   یکی از اصلی‌ترین فواید ازدواج، ایجاد امنیت روانی است. در کنار یک شریک زندگی، افراد احساس حمایت و پشتیبانی دارند که این امر باعث کاهش اضطراب و نگرانی‌های روزمره می‌شود. امنیت روانی به فرد این امکان را می‌دهد که با اعتماد به نفس بیشتری به چالش‌های زندگی بپردازد و از حمایت همسر خود در مواقع نیاز برخوردار شود.
2. تقویت روابط اجتماعی و ایجاد شبکه حمایتی
   ازدواج به معنای ورود به دنیای جدیدی از روابط اجتماعی است. با داشتن همسر، افراد به طور طبیعی وارد شبکه‌های اجتماعی جدید می‌شوند که می‌تواند در زمینه‌های مختلفی مانند شغل، دوستان و خانواده به آن‌ها کمک کند. این روابط اجتماعی می‌تواند موجب رشد فردی و تقویت روابط میان‌فردی گردد.
3. پشتیبانی عاطفی و فیزیکی
   یکی از مهم‌ترین فواید ازدواج، پشتیبانی عاطفی است. داشتن همسری که در لحظات خوش و ناخوش زندگی کنار شما باشد، می‌تواند به شما کمک کند تا مشکلات روانی مانند افسردگی، استرس و اضطراب را بهتر مدیریت کنید. در مواقع بیماری، آسیب‌دیدگی یا فشارهای زندگی، همسر شما می‌تواند منبع مهمی از حمایت فیزیکی و عاطفی باشد.
4. کاهش اضطراب و فشارهای اجتماعی
   افراد متاهل معمولاً کمتر تحت فشارهای اجتماعی و روانی قرار می‌گیرند. ازدواج به آن‌ها احساس تعلق می‌دهد و می‌تواند از احساس تنهایی جلوگیری کند. در جوامع امروزی که بسیاری از افراد با مشکلات فردی و اجتماعی روبه‌رو هستند، داشتن یک شریک زندگی می‌تواند احساس تعلق و ارتباط انسانی را تقویت کند و از حس انزوا بکاهد.

برای بهبود سلامت روان و ایجاد یک زندگی موفق، داشتن مشاوره با یک روانشناس خوب می‌تواند به شما کمک کند. در سایت روان درمان، شما می‌توانید با متخصصین روانشناسی مجرب مشورت کنید و راهکارهای موثری برای بهبود روابط، تصمیم‌گیری‌های زندگی و تقویت سلامت روانی خود پیدا کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر و شروع مشاوره، به صفحه “روانشناس خانم خوب در مشهد” مراجعه کنید و گامی مؤثر در جهت بهبود زندگی خود بردارید.

نظر خانم منصوره قندابی درباره فواید ازدواج

در زوج‌درمانی، درمانگر هر هفته ساعت‌ها وقت صرف می‌کند برای شنیدن رابطه‌ها، درد رابطه‌ها، سکوت‌ها، سوءتفاهم‌ها، اشک‌ها و بله، عشق‌ها؛ اما عشقی که همیشه ساده نیست. عشقی که پیچیده، گیج‌کننده و گاهی دردناک است. ما معمولاً ازدواج را یک مقصد می‌دانیم. تصور می‌کنیم وقتی «نفر درست» را پیدا کردیم، بقیه چیزها خودش درست می‌شود.

اما من اینجا هستم تا بگویم: ازدواج، مقصد نیست. ازدواج، یک میدان تمرین است. میدان تمرینِ انسان بودن. ازدواج ما را کامل نمی‌کند. ازدواج ما را برهنه می‌کند. نقاط ضعف، ترس‌ها، زخم‌هایی که از کودکی با خود آورده‌ایم، یک‌باره بالا می‌آیند. شاید بار اول، در یک بحث ساده یا وقتی حس می‌کنیم دیده نمی‌شویم.

در یکی از جلسات درمان، مردی گفت: «وقتی زنش توی مهمونی با دیگران گرم می‌گیره، حس می‌کنه اصلاً وجود نداره.» نه از روی حسادت، بلکه چون وقتی بچه بود، مادرش سال‌ها او را نادیده می‌گرفت و همسرش که این را شنید، گفت: «تا حالا فکر می‌کردم زیادی اجتماعی بودنم اذیتت می‌کنه، نمی‌دونستم تنها می‌شی.»

این، قدرت ازدواجه. اگر بخوایم واقعاً همدیگه رو ببینیم، ازدواج ما را به خودمون معرفی می‌کنه، نه اون خودی که جلوی آینه می‌بینیم، بلکه اون خودی که جلوی هیچکس دیگه آشکار نمی‌شه. در روان‌شناسی دلبستگی می‌آموزیم: انسان‌ها با یک نیاز عمیق زاده می‌شن، نیاز به یک پایگاه امن. کسی که وقتی ترسیدی، کنارت بمونه. کسی که بگه: «می‌بینمت. هنوز اینجام.»

در یک جلسه، زنی گفت: «وقتی مضطرب می‌شم، شوهرم می‌گه باید قوی باشی؛ اما من فقط می‌خوام بگه: می‌دونم ترسناکه. من اینجام.» واقعیت اینه: وقتی همسر، تبدیل به قاضی یا ناظر می‌شه، امنیت گم می‌شه؛ اما وقتی یکی از ما بلد باشه «بمونه»، اون یکی هم کم‌کم جرأت پیدا می‌کنه که بگه: من می‌ترسم. من هنوز گاهی یه کودک زخمی‌ام.

دلبستگی امن، با حضور ساخته می‌شه. با بودنِ واقعی، نه با نصیحت. نه با راه‌حل. ازدواج، تمرینِ انتخاب روزانه‌ست. عشق، احساس نیست، عشق، انتخابه و نه فقط یک‌بار، هر روز باید انتخابش کنیم. ازدواج قرار نیست ما را خوشحال نگه دارد؛ اما می‌تواند ما را انسان‌تر کند، قادر به دیدن، قادر به ماندن، قادر به بخشیدن.

به‌نظر میرسد تمام دردسرهای انسان، به این دلیل است که به عشق نیاز دارد؛ اما عشق، چیزی بیرونی نیست که آن را به دست آوریم و نگه‌داریم. عشق، چیزی‌ست که از درون ما می‌جوشد، وقتی با همه‌ی آن‌چه هستیم، روبه‌رو شویم و اما تضاد اینجاست: هر آن‌چه که در درون ماست و از آن فرار می‌کنیم، ترس، خشم، شرم، اندوه، در طلب عشق ماست.

اما ما، به‌جای در آغوش گرفتن آن‌ها، فرار می‌کنیم. ما از نشستن و آرام گرفتن در احساسات‌مان و از تغییر به‌دست آن‌ها، خودداری می‌کنیم. ازدواج، اگر درست زندگی شود، می‌تواند آن جایی باشد که ما دست از فرار بکشیم و در حضور دیگری، نه فقط دیده شویم، بلکه خودمان را ببینیم و کم‌کم، شاید خودمان را ببخشیم. ازدواج شما را نجات نمی‌دهد؛ اما اگر صادقانه و شجاعانه زندگی‌اش کنید، شما را تبدیل می‌کند و این، شاید زیباترین شکل عشق باشد که انسان می‌تواند تجربه کند.

جمع‌بندی

در این مقاله، به بررسی اهمیت ازدواج و فواید آن از دیدگاه روانشناسی پرداخته شد. ازدواج نه تنها به عنوان یک پیوند قانونی و اجتماعی، بلکه به عنوان یک تصمیم حیاتی روانی نیز شناخته می‌شود که می‌تواند تأثیرات مثبت بسیاری بر زندگی فردی و اجتماعی افراد داشته باشد. از جمله مهم‌ترین فواید ازدواج، می‌توان به ایجاد امنیت روانی، پشتیبانی عاطفی، تقویت روابط اجتماعی و بهبود سلامت روان اشاره کرد.

همچنین، نظر خانم منصوره قندابی، روانشناس شناخته‌شده مشهد، بر اهمیت مشاوره پیش از ازدواج تاکید دارد تا افراد با آگاهی کامل از نیازهای فردی و مشترک، تصمیمات بهتری بگیرند. در نهایت، برای داشتن یک زندگی مشترک موفق و سالم، مراجعه به روانشناس خوب می‌تواند کمک شایانی در فرآیند تصمیم‌گیری و حل مشکلات روانی و عاطفی باشد. از این رو، پیشنهاد می‌کنیم برای ارتقای کیفیت زندگی و داشتن روابطی پایدار، مشاوره‌های روانشناسی حرفه‌ای را جدی بگیرید.