پادکستر: شکیبا فیضی لایف استایل به معنای شیوه زندگی یا روش زندگی یک فرد است. این مفهوم شامل تمام عادات، تصمیمات، عقاید، فعالیت‌ها، مقولات و انتخاب‌های فرد در زندگی روزمره‌اش می‌شود. شیوه زندگی همانند یک الگو یا قالب کلی برای زندگی فرد بوده و به شیوه‌ای است که فرد با آن به زندگی خود ادامه می‎دهد. شیوه زندگی تاثیر مستقیمی ...

پادکستر: شکیبا فیضی مثبت اندیشی به معنای داشتن دیدگاه و نگرشی سازنده و امیدبخش نسبت به زندگی، موقعیت‌ها، و چالش‌های روزمره است. فرد با داشتن این نوع اندیشه تمایل دارد بر خوبی‌های زندگی تمرکز کند و چالش‌ها را به عنوان فرصت‌هایی برای رشد و یادگیری در نظر بگیرید و از ذهنیت مثبت برای پیدا کردن راه‌حل‌ها و پیشروی در مسیر ...

درمان وسواس در کودکان معمولاً شامل درمان شناختی-رفتاری (CBT) به‌ ویژه نوعی به نام اکسپوژر و پاسخ پیشگیری است که به کودک کمک می‌ کند تا با ترس‌ ها و اضطراب‌ های خود مواجه شود بدون آنکه به رفتار های وسواسی پناه ببرد. در برخی موارد، دارو های ضد افسردگی نیز تحت نظر پزشک می‌ توانند مفید باشند. در این ...