زندگی متعادل تنها در گرو تغذیه و خواب کافی نیست؛ حرکت آگاهانه و بازتوانی جسم نیز نقشی اساسی در حفظ آرامش و سلامت دارد. فیزیوتراپی به‌عنوان یکی از ستون‌های سبک زندگی سالم، می‌تواند نه‌تنها دردهای جسمی را کاهش دهد، بلکه ذهن را نیز به آرامش برساند. در این مطلب با نقش توان‌بخشی جسمانی در بهبود کیفیت زندگی آشنا می‌شوید و ...
بازار دستگاه‌های لیزر موهای زائد در ایران طی سال‌های اخیر دستخوش تحول بزرگی شده است و کلینیک‌های زیبایی برای جلب رضایت مشتریان، به سمت خرید مدل‌های پیشرفته با طول‌موج‌های متنوع رفته‌اند. دستگاه‌هایی مانند Soprano Titanium Alma و GentleMax Pro به دلیل ترکیب چند طول موج، قابلیت استفاده روی همه تیپ‌های پوستی را دارند. برند Candela با دقت و توان خروجی ...
اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) یکی از اختلالات روانی جدی است که پس از تجربه یا مشاهده یک حادثه تروماتیک ایجاد می‌شود. افراد مبتلا به PTSD ممکن است دچار علائم متعددی از جمله فلش‌بک‌ها، کابوس‌های شبانه، اضطراب شدید و اجتناب از موقعیت‌های مرتبط با حادثه شوند. برای درمان این اختلال، درمان روانشناختی برای PTSD یکی ...
در زندگی مدرن امروزی پیشرفت‌های علمی و تکنولوژیکی باعث شده تا فشارهای روانی و استرس‌های بی‌سابقه‌ای بر انسان‌ها تحمیل شود. دغدغه‌های شغلی، مشکلات اقتصادی، تغییرات سریع اجتماعی، کاهش تعاملات خانوادگی و حتی استفاده بیش از حد از شبکه‌های اجتماعی، همگی باعث شده‌اند تا ذهن و روان افراد تحت تأثیر قرار گیرد. در چنین شرایطی روانشناسی و نقش آن در سلامت ...