عزت نفس یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر در روانشناسی فردی و اجتماعی است که بر کیفیت زندگی، تصمیمات، روابط و سلامت روان تاثیر می‌گذارد. در دنیای پیچیده امروز، تقویت عزت نفس به عنوان نیازی اساسی در زندگی همه محسوب می‌شود. افراد با عزت نفس بالا معمولاً اعتماد به نفس بیشتری دارند، به راحتی با چالش‌ها مواجه می‌شوند و در روابط ...
بیماری های مقاربتی دهانی (STD) به گروهی از عفونت ها اطلاق می‌شود که از طریق تماس دهانی یا ارتباطات جنسی منتقل می‌شوند. این بیماری ها نه تنها بر سلامت فردی تأثیر میگذراند، بلکه می‌توانند به طور جدی بر روابط اجتماعی و کیفیت زندگی بیماران نیز اثر بگذارند. با توجه به افزایش روابط جنسی در خارج از روابط خانواده در میان ...
پادکستر: شکیبا فیضی رابطه عاطفی سالم رابطه ای است که بر مبنای صداقت و احترام به یکدیگر شکل گرفته است. زمانی که وارد یک رابطه عاطفی می‌شوید، باید بدانید که آن رابطه میدان مسابقه نیست و قرار نیست شخصی بر شخص دیگر برتری داشته باشد. بلکه این رابطه محلی است که قرار است شما به آرامش برسید. فراز و نشیب ...
پادکستر: شکیبا فیضی افسردگی بعد از طلاق امری عادی است که تقریبا بسیاری از زوجین پس از جدایی آن را تجربه می کنند. در این شرایط، افراد غم بسیار زیادی دارند و ممکن است خود را مقصر بدانند. حتی بسیاری از افراد جدایی را به بخت و اقبال خود ارتباط می دهند که این مسئله می تواند چالش های زیادی ...