پادکستر: شکیبا فیضی سحرخیزی به معنای برخاستن از خواب در صبح زود است. این مسئله می تواند به افراد کمک کند حس و حال خوبی را تجربه کنند و کارهای خود را با موفقیت پیش ببرند. اگر به پیشنه افراد موفق نگاهی بیاندازید، متوجه می شوید که سحرخیزی یکی از مهمترین خصیصه های آنهاست. فواید سحرخیزی بسیار زیاد است که ...
پادکستر: شکیبا فیضی هورمون دوپامین که برخی از اوقات آن را به عنوان هورمون هیجان، شادی یا هورمون عشق می‌شناسند یکی از هورمون های کلیدی است که در سیستم پاداش مغز به کار می‌رود. این ماده نه تنها در بروز احساس لذت نقش دارد، بلکه بر عمکلردهای حیاتی بدن از جمله یادگیری، حافظه، تنظیم حرکت و عملکردهای دیگر اثر می ...
پادکستر: شکیبا فیضی لایف استایل به معنای شیوه زندگی یا روش زندگی یک فرد است. این مفهوم شامل تمام عادات، تصمیمات، عقاید، فعالیت‌ها، مقولات و انتخاب‌های فرد در زندگی روزمره‌اش می‌شود. شیوه زندگی همانند یک الگو یا قالب کلی برای زندگی فرد بوده و به شیوه‌ای است که فرد با آن به زندگی خود ادامه میدهد. شیوه زندگی تاثیر مستقیمی ...
پادکستر: شکیبا فیضی مثبت اندیشی به معنای داشتن دیدگاه و نگرشی سازنده و امیدبخش نسبت به زندگی، موقعیت‌ها، و چالش‌های روزمره است. فرد با داشتن این نوع اندیشه تمایل دارد بر خوبی‌های زندگی تمرکز کند و چالش‌ها را به عنوان فرصت‌هایی برای رشد و یادگیری در نظر بگیرید و از ذهنیت مثبت برای پیدا کردن راه‌حل‌ها و پیشروی در مسیر ...