با پیشرفت علوم روانشناسی و شناخت اهمیت توجه و آگاهی در سلامت روان، درمان تلفیقی مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان یکی از رویکردهای موثر در زمینه رواندرمانی و بهبود کیفیت زندگی مطرح شده است. این درمان، که ترکیبی از روشهای مختلف رواندرمانی و تمرینات ذهنآگاهی است، به افراد کمک میکند تا با افزایش آگاهی از لحظه حال و پذیرش ...
خودکشی یکی از مشکلات جدی سلامت روانی است که هر ساله میلیونها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار میدهد. به ویژه، جوانان یکی از گروههای سنی حساس و آسیبپذیر نسبت به این پدیده هستند. موضوع پیشگیری از خودکشی در میان جوانان به دلیل تأثیرات گسترده روانی، اجتماعی و اقتصادی اهمیت فراوانی دارد. در این مقاله تلاش شده است ...
با پیشرفت فناوری و گسترش اینترنت، شبکههای اجتماعی به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزمره افراد تبدیل شدهاند. استفاده گسترده از این پلتفرمها، علاوه بر مزایا و فرصتهایی که ایجاد کرده است، پیامدهای روانی متعددی نیز به همراه داشته است. در این مقاله، به بررسی جامع پیامدهای روانی استفاده از شبکه های اجتماعی، شامل اثرات مثبت و منفی، عوامل مؤثر و ...
انسانها موجوداتی اجتماعی هستند که بیشتر تصمیمها، رفتارها و هیجانات خود را در بستر روابط و تعاملات اجتماعی شکل میدهند. یکی از مفاهیم کلیدی در روانشناسی اجتماعی که به تبیین این پدیدهها کمک میکند، شناخت اجتماعی است. این اصطلاح به فرآیندهایی اشاره دارد که از طریق آنها افراد اطلاعات اجتماعی را درک، تحلیل و تفسیر میکنند. در واقع، شناخت اجتماعی ...