همه ما دوست داریم زمانی که به تعطیلات می رویم، حس خوبی را تجربه کنیم و بتوانیم خاطره آن را برای همیشه به ذهن بسپاریم. راهکارهای متفاوتی برای افزایش کیفیت تعطیلات وجود دارند که از مهمترین انها می توان به برنامه ریزی قبل از مسافرت، توجه به بودجه برای تعیین سرگرمی ها و پیوند با کسانی حس خوبی در شما به وجود می آورند، اشاره کرد. مسافرت باید باعث شود که شما بتوانید نگرانی های خود را دور کنید و با حس خوش به زندگی روزمره بازگردید. در واقع، باید بدانید مسافرت روشی است که روزمرگی و خستگی را از شما دور می کند و سبب می شود که شما بتوانید با احساسات بهتر کار خود را آغاز کنید.
برنامه ریزی قبل از مسافرت
بهتر است برای افزایش کیفیت تعطیلات قبل از شروع مسافرت برنامه ریزی داشته باشید. به طور مثال، تصور کنید می خواهید به اصفهان بروید. باید مراکز توریستی آنجا را مشخص کنید و ببینید که تمایل دارید ابتدا به کجا بروید تا بتوانید مسافرت خود را به یادماندنی کنید. این مسئله باعث می شود که مسافرت خود را به خوبی شروع کنید و در آنجا سردرگم نشوید که گشت و گذار را از کجا شروع کنید.
| راهکارهای افزایش کیفیت تعطیلات | |
| برنامه ریزی از قبل | تعیین بودجه مناسب |
| ایجاد پیواند با کسانی که حس خوبی می دهند | تقویت نگرش مثبت |
بودجه مناسب برای سرگرمی ها
یکی از مهمترین مواردی که برای افزایش کیفیت تعطیلات باید به آن توجه داشته باشید، تعیین بودجه است. اگر بودجه شما x است و به سراغ سرگرمی هایی بروید که 2x هزینه دارند، به زودی بخش زیادی از پول خود را از دست می دهید و حس بدی را تجربه می کنید. سرگرمی ها باید دقیقا متناسب با بودجه شما باشند. زمانی که برای گشت و گذار برنامه ریزی می کنید، باید ببینید که آیا می توانید بودجه مناسب را به ان اختصاص دهید. بهتر است به سرگرمی هایی را انتخاب کنید که با بودجه شما همخوانی دارند. مجله MY BTLR در رابطه با راهکارهای افزایش کیفیت تعطیلات به موارد زیر اشاره می کند:
Plan Ahead. Create a Budget. Embrace Traditions (or Start New Ones) . Connect with Loved Ones. Volunteer or Give Back.
از قبل برنامه ریزی کنید ، یک بودجه ایجاد کنید، سنت ها را در نظر بگیرید، با عزیزان ارتباط برقرار کنید، داوطلب شوید، برای خود وقت بگذارید.
ایجاد پیوند با کسانی که حس خوبی به شما می دهند
برقراری ارتباط با کسانی که حس خوبی به شما می دهند یکی از راهکارهایی است که برای افزایش کیفیت تعطیلات پیش روی شما قرار دارد و می تواند به شما کمک کند احساس خوبی داشته باشید. بهتر است قبل از شروع تعطیلات با افرادی که دوست دارید، تماس بگیرید و برنامه ریزی کنید که با انها به مسافرت بروید یا اگر به مسافرت نمی روید، زمانی را با آنها سپری کنید. این مسئله بسیار مهم است و می تواند به شما کمک کند بعد از تعطیلات احساس خوبی داشته باشید.
نگاه مثبت داشته باشید
در زمانی که در مسافرت هستید، اگر می خواهید به افزایش کیفیت تعطیلات کمک کنید، تلاش کنید که نگاه مثبتی داشته باشید. به طور مثال، تلاش کنید هر روز صبح با لبخند از خواب بیدار شوید و با مشاهده زیبایی های هر شهر لبخند بزنید. بهتر است بدانید هر مسافرتی که شما بروید، باز هم ممکن است حس بدی داشته باشید یا حتی ممکن است اتفاقات ناگواری را تجربه کنید. اگر بتوانید این موارد را نادیده بگیرید، بی شک، مسافرت خوبی را تجربه خواهید و همین مسئله می تواند منجر به افزایش کیفیت تعطیلات شود (اگر به این مسئله علاقه دارید، می توانید مقاله مثبت اندیشی، روشی که زندگی شما را تغییر می دهد! را مطالعه کنید).
اگر مسافرت نرفتیم؟
ممکن است برخی از افراد بگویند که در تعطیلات به مسافرت نمی روند و چه کاری باید انجام دهند که بتوانند به افزایش کیفیت تعطیلات خود کمک کنند. در صورتی که قرار نیست به مسافرت بروید، بهتر است برای دیدن مراکز مختلف در شهری که هستید، برنامه ریزی کنید. به طور مثال، می توانید به کافه بروید یا با دوستان خود قرار بگذارید و به پارک یا مرکز خرید بروید. می توانید برای تماشای فیلم یا سریالی که قبلا وقت نکرده اید ببینید، برنامه ریزی کنید یا زمانی را به آشپزی اختصاص دهید.