زندگی متعادل تنها در گرو تغذیه و خواب کافی نیست؛ حرکت آگاهانه و بازتوانی جسم نیز نقشی اساسی در حفظ آرامش و سلامت دارد. فیزیوتراپی بهعنوان یکی از ستونهای سبک زندگی سالم، میتواند نهتنها دردهای جسمی را کاهش دهد، بلکه ذهن را نیز به آرامش برساند. در این مطلب با نقش توانبخشی جسمانی در بهبود کیفیت زندگی آشنا میشوید و ...